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amor maduro ou arte de amar depois dos 40

“O amor maduro significa a união à condição de preservar a própria integridade, a própria individualidade” e mais, para todos os que querem-podem assumir sua real condição de “ser-estar humano” que “o amor é a única resposta sadia e satisfatória para o problema da existência humana”, assim nos ensina Erich Fromm em sua “A Arte de Amar”. Leia mais

A Felicidade e seus hormônios: endorfina, ocitocina, dopamina e serotoni

A felicidade é um estado interior, um sentir-se de bem com a vida e consigo mesmo. É quanto basta para se ser, verdadeiramente, feliz. Porém, esse estado só depender dos hormônios que você mesmo produz, sabia disso? Leia mais

Não se intimide diante dos obstáculos

Um grande sonho, em combinação com determinação, confiança, persistência e fé consistente pode fazer com que a vida se transforme na mais maravilhosa aventura a ser vivida. John Collins

Uma vez que você estabeleceu seus alvos e começou sua jornada rumo à sua realização, pode estar certo de que enfrentará dificuldades. Haverá sem dúvida alguns, ou inúmeros obstáculos, mas você não deverá se permitir intimidar por nenhum deles. Leia mais

Recebendo de volta

O atraso de Deus não significa negação de Deus.  Robert Schuller

Você não pode acender o interruptor da luz e ainda assim permanecer no escuro. Todo esforço e dedicação que você investe, fará este mundo mais radiante. E quanto mais valores você acrescentar à vidas das outras pessoas, muito mais ainda o resultado dos seus esforços serão multiplicados. Leia mais

Vivendo a felicidade

Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que às vezes poderíamos ganhar pelo medo de tentar.  Shakespeare

Quando você passa a perseguir a felicidade, isso pode se transformar em algo muito frustrante. Um seguro indicador de que você está perseguindo a felicidade é a constante presença da frase “se apenas,” como “se apenas eu tivesse um carro novo, então eu seria feliz” ou “se apenas eu tivesse um trabalho melhor, então eu seria feliz.” Leia mais

Perigo: nossa taxa de humanidade está baixa!

Certa tarde estava eu caminhando por uma rua próxima a minha residência, quando “sem querer querendo” ouvi o pedaço de uma conversa de duas senhoras. Uma senhora de meia idade dizia para a outra: – O meu marido está internado, por que a taxa de “HUMANIDADE” dele está baixa. Os médicos disseram que ele não pode receber alta, por causa disso… Entendeu? É por causa da taxa de“HUMANIDADE”. Leia mais

Licença, mas eu só quero saber de ser feliz!

Não tenho mais tempo para mesmices. Não quero e não vou passar a vida catando metades pelo caminho até formar o meu inteiro. O dia está correndo lá fora e estou transbordando aqui dentro. É poesia escancarada no sorriso e mais do viver por trás dos olhos. Se não for dar passagem, sinto muito, vou precisar invadir a sua zona de conforto e sacudir esse coração. Leia mais

O poder da atitude!

A atitude é uma das principais forças na determinação do sucesso ou fracasso de um indivíduo. Por isso, as pessoas reagem de forma diferente diante de determinadas situações. Se para alguns uma dificuldade é vista como um grande obstáculo, para outros, essa mesma dificuldade pode ser interpretada como uma oportunidade. Leia mais

Aceitar-se a si mesmo: o primeiro passo para a felicidade

Que maravilha! Somos todos imperfeitos! E o mundo é belo porque é vário mas preferimos cair em uma armadilha errada que prega que devemos ser todos iguais, nos vestirmos assim ou assado, termos o cabelo liso, o corpo esbelto e por aí vai. Tudo de bom querer melhorar algum aspecto físico que nos incomoda mas atenção para não cair na infelicidade de não conseguir a inalcançável perfeição, até porque…nada é perfeito. Leia mais

Cheguei onde cheguei porque tudo que planejei deu errado! – Rubem Alves

Compilamos alguns trechos do filme, ‘Eu Maior’, em que Rubem Alves fala sobre escolhas, felicidade e sofrimento… Leia mais