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Cadê os humanos?

Quem precisava falar com alguém, se não o encontrou, já não existe. Não terá retorno.

Quando rapazinho, gostava muito de ler e ver filmes de ficção científica. Hoje, nem tanto, pois o enredo quase sempre é demasiadamente pobre, priorizando os super-efeitos especiais na construção de monstros inviáveis – lembram-se do “transformers”? – ou em ataques arrasadores, onde a cada filme metade do planeta é arrasada, necessitando de urgente reconstrução, certamente para o próximo filme, com apocalíptico ataque de gosmentos alienígenas. Mas deixando de lado essas alucinadas produções, me vem à lembrança um filme onde a Terra ficou quase completamente desabitada pela ação letal dos ETs. E contemplando a humanidade do século XXI, fico imaginando se não estamos vivendo situação semelhante, onde as ruas estão repletas de fantasmas que vagueiam de um lado para outro, entram em ônibus onde já não se cabe ninguém, e nem sequer reconhecem nos demais outros humanos como ele, merecedores de um singelo “bom dia”, “boa tarde”. Muitos dirigem carros com as mãos, enquanto suas mentes – preservando o piloto automático precariamente funcionando – divagam por pensamentos, preocupações e fantasias, sem qualquer conexão com o mundo em redor. Muitos, por uma questão de sobrevivência quase suicida, o fazem sob efeito de tranquilizantes ou estimulantes, ignorando que outros humanos estão atravessando as ruas, bem à sua frente, obrigando-os a saltarem acrobaticamente para evitar serem atropelados. Leia mais

Alivie sua carga

Uma determinda e correta ação pode ser o antídoto do desespero. Joan Baez

Seja firme com aquilo que realmente importa e flexível com aquilo que não tem importância. Seu tempo, sua energia e os momentos da sua vida são muito preciosos para que você os desperdice. Não há nada para se ganhar e muito para se perder ao lutar e se agonizar por coisas triviais. Em tais casos, mesmo ganhando você acaba perdendo. Leia mais

No fundo do poço

Deus não se surpreende quando você atinge o fundo do poço, porque Ele está no poço.  David Francis

Certamente nos deparamos às vezes em nossa vida com situações nas quais nos parece não existir absolutamente nenhuma saída possível. Não há saída nem para a direita nem para a esquerda; nem para a frente, nem para trás. Doença, falta de recursos financeiros, confusão, solidão; desespero… são situações que têm o poder de nos levar ao fundo do poço. Leia mais

Consequências

Nós podemos fugir das nossas responsabilidades, mas não podemos fugir das suas conseqüências. Sr Josiah Stamp

Manter-se constantemente focalizado numa determinada rota é – em grande parte – uma questão de olhar para a frente e considerar as conseqüências daquilo que você está fazendo. As suas ações são impotentes em si mesmas para mudar aquilo que já aconteceu. Alterar o passado é impossível. O fato é que as ações e atitudes que você está assumindo hoje terão sem dúvida nenhuma como resultado algumas conseqüências futuras. Leia mais

Fortaleça os pensamentos

Você está hoje onde os seus pensamentos o trouxeram; você estará amanhã onde os seus pensamentos irão levá-lo.  James Allen

Para se ter certos específicos pensamentos não é necessário nenhum esforço físico, nenhum treinamento especial e nem permissão de ninguém. Os seus pensamentos são precisamente aquilo que você permite que eles sejam. Leia mais

7 maneiras como as pessoas ansiosas enxergam o mundo

O que é a ansiedade? O que ela causa? Como ela acontece? Por que? Como ser uma pessoa menos ansiosa? Será que você tem as respostas para essas perguntas? Se não, nós temos. De acordo com o Dr. Isaac Efraim, psiquiatra especializado em Reorganização Mental que, desde 1993, trabalha na área de Consultoria Organizacional, conta que a ansiedade “é uma sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central consequente à interpretação de uma situação de perigo.” Leia mais

Carga mais leve

Nas questões de princípio, permaneça firme como uma rocha. Nas questões de gosto, nade com a correnteza.  Thomas Jefferson

Seja sempre firme em relação às questões que realmente têm importância, mas seja flexível com aquelas que não têm. O seu tempo, sua energia e os momentos da sua vida são preciosos demais para serem desperdiçados. Não há nada a ganhar, porém, muito a perder ao se estressar sobre coisas triviais. Em tais situações, mesmo quando você ganha, você perde. Leia mais

Em sua companhia?

Uma atitude positiva pode fazer muito mais por você do que simplesmente levá-lo a um melhor humor. Jason Garcia

As pessoas que estão ao seu redor têm uma enorme influência sobre as suas atitudes. Essa influência se refletirá na qualidade da sua vida – e talvez muito mais do que você imagina. Possivelmente não seja sua intenção deliberada transmitir-lhe mau humor e azedar o seu dia. Contudo isso não significa que tal não poderá acontecer. Leia mais

10 coisas que você pode fazer para melhorar o mundo

A atitude de reclamar de tudo e de todos, como se alguma mudança devesse vir de fora (do vizinho, do governo, do parceiro, etc.) é, em geral, muito confortável, mas não ajuda em nada. Que tal buscarmos refletir sobre o ensinamento de Dalai Lama: “Eu era inteligente: queria mudar o mundo. Agora sou sábio e estou mudando a mim mesmo”? Leia mais

A importância da auto-observação

A auto-observação é a capacidade de nos percebermos e respeitarmos o nosso estado emocional, pode parecer simples, mas é um exercício que exige uma certa coragem e uma disponibilidade interior para aproximar-se de si mesmo. É uma prática que traz muitos ganhos, pois a partir de uma boa observação podemos fazer escolhas mais acertadas para a nossa vida e para as relações que temos, ganhando em bem-estar e autonomia. Leia mais